その浮腫み！リンパ管がドロドロになる1

こんにちは
尾張旭市ドイツ式フットケア＆メディカルアロマ
リンパケア専門店ナチュールです。

足の浮腫みや体の浮腫み。

しゃがむと痛いぐらい浮腫んでしまう足。

浮腫みの原因は、色々あります。

例えば、利尿作用のある飲み物を飲む。

利尿作用のある、カフェイン入りのコーヒーや
お茶類・飲料水などは水分です。

お水と、水分は違います。

お水は、私達の身体のすべての基本。
毒素や老廃物の処理や、栄養素の吸収や
体温調整などに必要です。


そして、飲んでも飲んでもトイレに行くのは、アルコール。
水分が出てしまいリンパ管の水分量が減少。


そうなると、リンパ管がドロドロになり流が悪くなります。

お酒を飲んだ翌朝に顔がパンパンって事ありますよね？


水分ではなく、お水をこまめに飲んでみましょう！


また、浮腫みを即効解消するなら
アロマリンパマッサージがおすすめです♪





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