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マタニティマッサージこむら返り
こんにちは
尾張旭市ドイツ式フットケア&メディカルアロマ
リンパケア専門店ナチュールです。
妊娠中期から後期の悩みの1つ
【こむら返り】
体重が増えて、足の筋肉に負担がかかるようになることや
大きくなるお腹に押されて下半身の血流が悪くなることが主な原因です。
下半身を冷やさないように注意して、お風呂で体をよく温める。
血行を良くしてから寝るようにするのも効果的です。
また、筋肉の緊張をやわらげる精油を使ったマッサージも効果的!
鎮静作用のラベンダー
筋肉のほてりを取るペパーミント
筋肉疲労にはローズマリー・シネオールなど
大きなお腹で自分ではマッサージができません。
是非、ナチュールでマタティマッサージを♪
■ 妊娠8ヶ月のお客様
■ 足の甲やふくらはぎの浮腫みが辛い時期
※フットバスに入りながら精油を決めます。
■ マタティアロマフットマッサージ40分コース
※マッサージ後はスッキリしました
注意※マタティマッサージのコースは健康な7ヶ月以上の方に限ります。
※足に血栓が出来ている方は行えません。
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