ディフューザー使用による芳香拡散

こんにちは
尾張旭市ドイツ式フットケア＆メディカルアロマ
　リンパケア専門店ナチュールです。


精油成分をどのように体に取り入れるか？

例えば
ディフューザーで空気中に拡散された精油の芳香成分を
肺から吸収する方法。

精油の有効成分が効果的に体内に吸収されます。

肺に到達した精油の粒子は、肺胞から毛細血管に取り込まれ
血液とともに全身に運ばれます。


風邪やインフルエンザなど急性感染症にかかり
鼻咽頭や気道に炎症を起こしている場合など
デイュフーザーによる芳香拡散も非常効果的だといえます。


もしかして、オミクロン株の症状が上気道の症状が
多いみたいですので有効かもしれません。

◆効果的な精油
呼吸器系の感染症に非常に有効
1.8シネオールを多く含む精油
・ユーカリラジアタ
・ローズマリー・シネオール
・ラベンサラ

空気清浄に最適な精油
リモネンを多く含む精油
・グレープフルーツ
・マンダリン
・スィートオレンジ

◆おすすめのディフューザー
精油成分を微粒子まで細かく砕いて噴射するタイプ



加湿器に入れるタイプもありますが
肺や体内に吸収されるので精油選びは慎重に！

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