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夏なのに手足が冷たい!
こんにちは
尾張旭市ドイツ式フットケア&メディカルアロマ
リンパケア専門店ナチュールです。
「夏なのに手足が冷たい」
「夜、足が冷たくて眠れない」
いわゆる冷え性はどうして起こるのでしょう?
それは、自律神経失調や貧血などが原因となって
血液やリンパ液の流れが悪くなったために起こる症状です。
特に末梢へ行くほど血液循環は停滞しやすいので四肢が冷えるのです。
全身のバランスが悪いので手足が冷たいのに逆に顔がホテルといった場合もあります。
アロマオイルを使ったリンパマッサージで改善する方法
血液とリンパ液の循環を良くすることが必要です。
体を温めて血液とリンパ液の循環を良くするスイートオレンジ。
血液とリンパ液の循環を良くするマカデミアナッツ油に
ローズマリーシネオールやビターオレンジ・ラベンダーなどを使いリンパマッサージします。
症状を改善したい方は、ナチュールで試してみてください!
夜は、ぐっすり寝れますよ♪
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