妊娠中どうして腰痛がおこるの？

こんにちは
尾張旭市ドイツ式フットケア＆メディカルアロマ
リンパケア専門店ナチュールです。

妊娠中のつらい腰痛。


■原因1　女性ホルモンの影響

出産時に赤ちゃんがママの骨盤を通る準備として、
妊娠初期から体内では
リラキシン、エストロゲン、プロゲステロンという
女性ホルモンの分泌が増えます。


これらの女性ホルモンは、骨盤の関節や靭帯を緩めて
赤ちゃんを通すための準備をしています。


■原因2　姿勢の変化

妊娠中はお腹が膨らみ、前に重みが出ます。
このお腹を支えるためにお母さんは、反り返った姿勢をしてしまい
腰に更に負担がかかります。


そんな妊婦さんの腰痛を、少しでも軽減できるマタティマッサージ。

腰痛の原因となる筋肉の緊張を緩めたり
ストレスを軽減して安心感を与えたりと
妊娠期特有のトラブルを穏やかに解消することができます。





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