アロマで更年期の症状が軽減できる？

こんにちは、尾張旭市アロマサロン
ナチュールです。


女性の一生で避けては通れない「更年期」。

更年期にはのぼせ・肩こり・憂鬱・不安など、
さまざまな症状に悩まされる可能性があります。


近年の研究でこれらの症状にアロマが有効で
あることが明らかになりました。


更年期特有の症状に悩んでいる方は、食事や運動によるケアに加えて
アロマを暮らしに取り入れてみてはいかがですか？


近年ではアロマテラピーに使われる「ゼラニウム精油」に
更年期特有の症状を緩和する作用があることがわかりました。

◆主な成分
【モノテルペンアルコール類】
シトロネロール、ゲラニオール、リナロールなど


ゼラニウムに限らず、アロマは心身にさまざまな良い影響をもたらしてくれるので
きっと辛い更年期をサポートしてくれるはずです。


更年期障害に悩んでる方は
お気軽にお問い合わせ下さい♪

こちらから☆彡