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キメ細かい肌には

こんにちは、尾張旭市ナチュールです。

キメ細かい肌質になるには?


肌の皮膚の表面の角質はタンパク質でできています。
タンパク質はアミノ酸がつながったもので、人体を構成するアミノ酸は20種類あります。


最も小さいアミノ酸は「グリシン」です。

角質内のアミノ酸とグリシンが多くなると、肌質はキメ細かくなります。

グリシンをたくさん含む食べ物として鮭の皮が知られています。
鮭の皮を捨てずに食べて下さいね♪

「グリシン」を食べ物やサプリなどで経口摂取して体内にで余らせると
角質内のグリシンは増えていきます!

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「ブログ見たよ」とお伝え下さった方に!

アルガンオイル550円分でアロマフェイシャルマッサージさせて頂きます。

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